El correcto cepillado de tus dientes

Son numerosas las técnicas del cepillado, sin que ninguna de ellas necesariamente sea mas eficaz que las demás ya que dependen de la destreza y minuciosidad de cada persona. la seda dental se debe utilizar una vez al día o en su  defecto el cepillo interproximal

Técnica de Smith-bell

se coloca los filamentos del cepillado dental
en angulo de 90° respecto a la superfici del diente para realizar
un movimiento vertical desde las superficies oclusales y los bordea incisales
de los dientes hacia el margen gingival

Técnica de Bass

quizas sea la tecnica mas recomendabl para su sencillez y eficacia
para lograr una correcta limpieza.
se coloca el cepillo en angulo de 45° con respecto al eje mayor del diente
de modo que las cerdas penentren suavemente en el espacio entre encia y diente
y se efectuen movimientos de vaiven de unos 2 mm. este cepillado se practica
en todas las caras de los dientes.